Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 92,20g | Carb: 246,85g.
Colazione: Bulk Powders Cocco Essiccato , Banana, Lidl Crema Spalmabile, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Carote, Zucchine, Buitoni Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Tacchino Salmistrato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Scotti Riso Parboiled, Iper Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Pavesi Pavesini, 'Z Bregov Latte Proteico. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|