Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 98,16g | Prot: 120,51g | Carb: 79,78g.
Colazione: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero . Pranzo: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero , Coscia di Pollo. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Develey Maionese Gusto Delicato, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Masina Sfilacci di Equino. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pere. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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