Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 77,46g | Carb: 139,77g.
Colazione: Lidl Hummus Paprykowy, Sos Pesto, Jajko Sadzone, Auchan Bagietka Wiejska, Pomidory, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Alpro Soya Mleko Kokosowe, SFD WPI Isowhey Instant. Cena: Morliny Parówki Berlinki Classic, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Masło, Grzyby, Biały Chleb Pita. Snacks/Altro: Winogrona, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Chałka, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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