Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 162,12g | Carb: 172,06g.
Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pomodori Ciliegini. Cena: Divella Tagliatelle 91 Integrali, Esselunga Ragù alla Bolognese, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Altro: Myprotein Layered [Peanut Butter], Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Zero Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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