Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 60,21g | Carb: 277,73g.
Colazione: Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Pranzo: Star Dado Vegetale, Vino Bianco da Tavola, Zucca, Solidal Coop Riso Jasmin , Pane Integrale. Cena: Goldsteig Emmental, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Brownie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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