Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 105,55g | Carb: 112,80g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Mais, Alesto Anacardi, Noci, Melone, Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Hamburger di Pollo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperoni. Snacks/Altro: Ceres Birra, Gin Tonic, Whisky, Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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