Diario di WALDEK74, 24 set 21

Już niedużo ☺️

77,2 kg Perso fino ad ora: 27,3 kg. Rimanenti: 7,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 settembre 2021:

455 kcal

Gras: 21,16g | Prot: 40,06g | Carb: 23,73g. Colazione: Dega Sałatka Pikantna z Makrelą. Cena: Kurczak w Galarecie. Di più...

1981 kcal

Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

Calando 0,9 kg a Settimana

Commenti

brawo 👏🙂

24 set 21 da utente: Blue81*

blue Dzięki ☺️

24 set 21 da utente: WALDEK74


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Storia del Peso di WALDEK74