Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 65,07g | Carb: 17,21g.
Colazione: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 黑咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油. Pranzo: 柚子, Happy Cow 起司, 安佳 起司片 (21克), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 頂好 豬絞肉, 黑橋牌 火烤香腸, Greens 花椰菜米, 元廚 油雞腿, 牛肉, 黑咖啡, 檸檬汁, 姜. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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