Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 148,14g | Carb: 328,67g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Belbake Nocciole Tritate, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Carrefour Latte Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Carrefour Fagioli Borlotti, la Molisana Ditaloni Rigati Integrali. Cena: Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Patata Americana. Snacks/Altro: Carrefour Miele Millefiori, Granarolo Latte Intero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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