Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 57,59g | Prot: 73,81g | Carb: 86,90g.
Colazione: Caffè Espresso, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Purè di Patate, Castello Polenta Pronta a Fette, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Cena: Insalata Mista Verde, Latte Arborea Mozzarella. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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