Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 115,60g | Prot: 102,23g | Carb: 24,55g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кето запеканка из анари. Pranzo: Кето сырочки, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кето запеканка из анари, "Ватрушка" из анари. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Milbona Сыр Гауда Old Holland, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|