Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 95,65g | Carb: 155,06g.
Colazione: Bontà di Parma Marmellata di Arance, Caffè (Espresso), Guizza Aranciata, Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Uovo. Pranzo: Emmi High Protein Pudding, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Alpen Fest Cavolo Rosso, Rovagnati Chicken Salad Spicy. Cena: Guizza Ginger, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia, Gastronomia di Mare Specialità Ittica Lidl Zuppa di Pesce alla Siciliana. Snacks/Altro: Banana, Esselunga Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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