Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 76,24g | Carb: 228,13g.
Colazione: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Оливковое Масло, Манная Крупа, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Перекресток Инжир Свежий, Pure Protein Chocolate Peanut Butter Bar. Pranzo: Nestle Kit Kat (40г), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Банан, Лента Яблоко, Дыня, Вареное Яйцо, Помидоры, Тирамису ПП. Snacks/Altro: Магнит Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|