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Graande traguardo raggiunto anche grazie a voi. In così poco tempo sono riuscita a riprendermi solamente mangiando sano con 30 min di corsa, 50 squat e 80 secondi di plank ogni giorno. La strada è ancora lunga ma per ora sono grata👐🏼
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 6,7 kg a Settimana
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