Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 178,29g | Carb: 100,05g.
Colazione: Куриные Грудки (Жареные), Clever Капуста Брокколи, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Творог 5%, Syntrax Протеин Matrix, Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexey.darkendar
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