Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 71,07g | Prot: 74,88g | Carb: 265,38g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi, Melinda Mela, Ristora Idrolitina, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette , Insalata Mista Verde. Cena: Star Dado Vegetale, Cipolle Rosse, Zucchine, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Patate. Snacks/Altro: Pistì Crema di Pistacchio, Gocciole Biscotti, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barby74@
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