Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 34,11g | Prot: 143,98g | Carb: 308,58g.
Colazione: Lidl Avena, Cacao Amaro in Polvere, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Vivo Meglio Soya Drink, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Arrosto di Maiale, Riso. Cena: Petto di Pollo, Felicia Bio Fusilli Multicereali. Snacks/Altro: Daily Bread Pan di Segale, Bresaola. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lu.Ca.82
|