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En doorrrrrrr
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 82,04g | Prot: 54,72g | Carb: 157,33g.
Colazione: Cappuccino, Jumbo Skyr. Pranzo: Jumbo Ossenworst, Meergranenbol, Honig Tomaten-Crèmesoep. Cena: Jumbo Crème Fraiche, Courgette, Jumbo Biologische Spekreepjes, Jumbo Spaghetti. Snacks/Altro: Jumbo Crème Brûlée Koekjes, Hands Off My Chocolate Vegan Caramel Seasalt. Di più...
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2240 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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