Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 50,11g | Carb: 75,59g.
Colazione: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Chikalab Chikabar Tiramisu. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Cena: Кокосовая Стружка, Mixbar Миндаль, Персики. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|