Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3278 kcal
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Gras: 148,60g | Prot: 178,42g | Carb: 294,27g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Mulino Bianco Ritornelli, Fior di Forno Frollino Cacao Nocciola. Pranzo: Pane Bianco, Pam Panorama Frittata di Zucchine , Banana, Bontà Viva Robiola. Cena: Mulino Bianco Macine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Alesto Mix di Frutta a Guscio, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Sfogliata Tradizionale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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