Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2710 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 163,30g | Carb: 420,63g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Kiwi, Banana. Pranzo: Riso, Pesce Spada. Cena: Lidl Avena, Cacao Amaro in Polvere, Banana, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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