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bello pesarsi dopo essere andati in bagno 😆😆😆
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83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2140 kcal
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Gras: 61,25g | Prot: 205,84g | Carb: 185,68g.
Colazione: Milbona Skyr Naturale, Myprotein Porridge Proteico. Pranzo: Zucchine Grigliate, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Porri, Zucchine Grigliate, Peperoni Arrostiti, Carne di Manzo, Couscous. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Myprotein Proteine Isolate, Milbona Skyr Naturale. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tonybasetta
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