Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 184,47g | Carb: 251,14g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Belbake Dark Chocolate Drops, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Carrefour Miele Millefiori, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Uovo all'occhio di Bue, Mutti Passata di Pomodoro, Carrefour Lenticchie Mignon, Molino Rossetto Farina d'avena, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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