Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 112,01g | Carb: 135,00g.
Colazione: Land Yogurt Bianco 0,1%, Sibamba Frutta Secca Mix, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori. Cena: Frittata di Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Altro: Pancake, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Xtrm Nutrition Iso 104. Di più...
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Calando 10,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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