Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 94,14g | Carb: 57,16g.
Colazione: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, California Gold Nutrition Collagen Up , Мороженая Пищевая Рыбная Продукция. Pranzo: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Now Omega 3-6-9, Грецкие Орехи, Maxler Vegan Protein Яблоко Корица, Universal Nutrition Amino 1900. Snacks/Altro: Хлеб Насущный Чизкейк . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|