Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 144,08g | Carb: 261,23g.
Colazione: Cerealvit Cereal Soia, Kellogg's Coco Pops Risociok, Alpro Soya Alpro Plant Protein, Nattura Burro di Arachidi. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso Fiorile Riso Basmati, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Riso Fiorile Riso Basmati, Zucchine. Snacks/Altro: Foodspring Vegan Protein Balls Salty Peanut Butter, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmarco.cirulli
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