Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3514 kcal
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Gras: 93,47g | Prot: 160,26g | Carb: 478,45g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, riso scotti arborio, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Conad Cuore di Iceberg, penne barilla integrali, Extra Virgin Olive Oil, salmone. Snacks/Altro: Succo d'arancia, Vodka, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, creamass, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, galletta di mais, frollini primia, banana cavendish, mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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