Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 75,41g | Prot: 103,60g | Carb: 214,73g.
Colazione: Mulino Bianco Cuor di Lino, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco. Pranzo: Croissant, Banana, Patata Bollita, Polpette di Manzo. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Frittata di Uova, Pesca, Banana. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Lino, Myprotein The Whey Chocolate, Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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