Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 64,36g | Prot: 79,23g | Carb: 195,95g.
Colazione: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Colussi Granturchese. Pranzo: Carrefour Tiramisù, Vino Bianco da Tavola, Patatine Fritte, Spigola, Pasta alla Carbonara. Cena: Buondì Buondì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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1944 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Guardare la TV - 55 minuti, Leggere - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Stare seduti - 2 ore e 38 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 5 ore e 28 minuti, Guidare - 3 ore e 38 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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