Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 93,02g | Prot: 83,23g | Carb: 200,80g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Sütaş Kaşar Peyniri, Pirinç Pilavı. Cena: Kremalı Mantarlı Tavuk, Domates Çorbası. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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