Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 28,99g | Prot: 54,35g | Carb: 145,78g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Milbona Latte di Mandorla , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Meridian Smooth Almond Butter, Semi di Chia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Céréal Pane a Fette, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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