Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 60,42g | Prot: 121,05g | Carb: 162,93g.
Colazione: Egg White, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Геркулес Овсянка, Дикси Киви. Pranzo: Jarrow Formulas Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Перекресток Семга Стейк. Cena: Мистраль Рис Ориент, Elementaree Говядина. Snacks/Altro: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Cooked Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Арахисовая Паста, Русский продукт Овсянка Монастырская, Green Ray Кукуруза. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|