Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 83,19g | Carb: 195,55g.
Colazione: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè Verde, Nocciole. Pranzo: Mazzancolle, Spaghetti ai frutti di mare. Cena: Banana, Kiwi, Pompelmo, Pavesi Togo Classic Latte, Migross Cookies. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Coop Mix di Frutta Secca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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