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74,5
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 31,92g | Prot: 103,87g | Carb: 210,15g.
Colazione: Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Peperoni Rossi MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: il Granturchese Colussi MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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