Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3555 kcal
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Gras: 113,40g | Prot: 198,40g | Carb: 416,00g.
Colazione: Enervit Soy Protein, Alpro Latte di Avena, Fatina Nocciole, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Noci, Melinda Mela Golden, Fesa di Tacchino, Consilia Gallette di Riso . Pranzo: Zucchine Grigliate, Ki Lenticchie Piccole Biologiche, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Cena: Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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