Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 54,88g | Prot: 97,14g | Carb: 125,62g.
Colazione: Vitawell Croissant Integrale ai 5 Cereali, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Pranzo: Uva Bianca, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori, Avocado, Fegato di Maiale. Cena: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Melograno Frutta, Igor Gorgonzola Dolce, Olio di Girasole, Pomodori, Carne di Cinghiale Selvatico. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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