Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 145,69g | Carb: 224,26g.
Colazione: Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex Gourmet Choco, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dariodg90
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