Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
113,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 45,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 42,73g | Prot: 156,34g | Carb: 160,20g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Sot Сыр Edamski, Белый Хлеб. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хуторок Ячневая Крупа. Cena: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Чука, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. Snacks/Altro: Галичина Молоко 1%, Банан, Своя Линия Творог Нежирный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|