Diario di perseo73, 04 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
77 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1212 kcal Gras: 41,47g | Prot: 82,07g | Carb: 129,58g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Conad Formaggio Primo Sale, Banane, Rio Mare Tonno Leggero , Pane Comune. Cena: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Di più...
2475 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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