Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 65,32g | Prot: 57,65g | Carb: 157,61g.
Colazione: Nocciole, Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Auchan Formaggio Fresco Primo Sale, Columbus Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Coop Mix di Frutta Secca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Wafer con Crema alla Nocciola. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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