Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 142,10g | Carb: 224,73g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Yamamoto Ultra Whey Complex Gourmet Choco, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Pane Bianco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dariodg90
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