Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2702 kcal
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Gras: 89,69g | Prot: 132,81g | Carb: 345,68g.
Colazione: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Banana, Lisbona Tomatis Pasta di Meliga, Marocchino. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Melinda Mela, Valgrana Piemontino, Delizie del Sole Sugo al Basilico , Sgambaro Pasta di Farro, Eurospin Trota Salmonata, Cavoli Cotti. Cena: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Barilla Ditaloni Rigati, Inalpi Fettalpine, Valgrana Piemontino, Carote Cotte, Consilia Minestrone di Legumi, Certossa Pan Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabri31g
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