Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 57,53g | Prot: 90,64g | Carb: 113,39g.
Colazione: Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Банан, Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Mondoro Шампанское. Cena: Кофе (Растворимое), Fitnes Shock Sugarbar Coconut. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|