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Eh… le calorie liquide sono bastarde 😂
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 87,49g | Carb: 192,16g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, 4+ Nutrition Avena Aromatizzata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Buitoni Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Zucca. Snacks/Altro: Vclub Gelato Vegetale, Albicocche, Milk Kefir Avena e Noci. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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