Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 96,77g | Prot: 90,34g | Carb: 200,42g.
Colazione: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè Verde, Nocciole. Pranzo: Puglia Sapori Tarallini, Pasta panna e salmone, Land Maasdam, Pane Bianco, Aia Kebab di Pollo, Coop Patatine Grigliate . Cena: Sapore di Sole Brezel Salati . Snacks/Altro: Coop Mix di Frutta Secca, Galbusera Bellebuone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino , Coop Mix di Frutta Secca. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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