Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 151,13g | Carb: 331,58g.
Colazione: Panmonviso Biscotto Salute, Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Cirfood Cotoletta di Pollo, GrissinBon Grissini, Broccoli, Cirfood Pasta Bianca. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pasta Integrale Secca, Pane Bianco, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Pane Integrale. Snacks/Altro: Chiquita Banana, GrissinBon Grissini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , GrissinBon Grissini. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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