Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 52,06g | Carb: 150,24g.
Colazione: 단호박찜, 프로티원 단백질쉐이크 녹차맛, 부산우유 푸른초원 자연우유. Pranzo: 오이무침, 마카로니, 연근튀김, 떡볶이, 감자조림, 흑미밥, 봉추찜닭 찜닭. Cena: 단호박찜, 매일유업 매일두유 고단백, 홍시. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di khj-016(밥반선생)
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