Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2537 kcal
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Gras: 146,27g | Prot: 163,70g | Carb: 80,86g.
Colazione: 엉파 쏙 빠진 쑥떡, 에스프레소 커피, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 삶은 계란, 아임키토 코코넛또띠아. Pranzo: 아워홈 포두부 화이트, 허니트리 비코 리치 코코넛 밀크. Cena: 마요네즈, 서울우유 체다치즈 (20g), 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티. Snacks/Altro: 생맥주, 마른오징어. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 0612leo
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