Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 41,20g | Prot: 64,41g | Carb: 219,70g.
Colazione: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Lidl Granella di Pistacchi, Alesto Nocciole, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc. Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Milka Milkinis, Gocciole Biscotti, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Carosio Riso Carnaroli , Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Torrebianca Barrette ai Cereali Mirtilli Rossi, Alesto Nocciole. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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