Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 48,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 126,78g | Carb: 103,05g.
Colazione: Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Conad Spiedini di Pollo . Cena: Galbusera Riso Su Riso Cereali, Riso e Cacao, Alesto Anacardi, Noci, Uva, Cipolle, Patate, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Valsoia Soyadrink Light, Alesto Anacardi, Perugina Fondente Extra 70%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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